Eltern-Mitmach-Abend der Aikido-Abteilung

Am 02.03.2011 fand unser berühmt berüchtigtes Eltern-Mitmach-Training, kurz Emima, statt.

Bei diesem Training haben die Kinder die Möglichkeit ihre Eltern einmal fachgerecht aufs Kreuz zu legen. Was dann auch ohne Knochenbrüche, aber mit Muskelkater der Bauchmuskeln, geschah.

Zum Aufwärmen wurden gleich Partnerübungen gemacht: Es wurde zusammen gerannt und die Bauch- und Armmuskeln gekräftigt. Das Führen über die Matte mit geschlossen Augen schulte das Vertrauen zum Partner und das Positionieren von „Marionetten“ in beliebige, natürlich möglichst unmögliche, Haltungen half ein Gefühl für den Trainingspartner zu entwickeln.

Die Kinder zeigten und lehrten ihren Eltern die Fallschule, einige Grundschritte, sowie Hebel- und Wurftechniken.

Den Abschluss machte das Spiel „Spinnen fangen“ als Belohnung für das fleißige Training.